Смузи со спирулиной

Смузи со спирулиной

Смузи со спирулинойИнгредиенты:

  • Авокадо – 1 шт.
  • Банан (средний) – 1 шт.
  • Мята – 2-3 листочка
  • Соевое молоко – 150 мл
  • Спирулина – 1-2 ч. л.
  • Горький шоколад – по вкусу и по желанию

Приготовление:

Взбить в блендере мякоть авокадо, банан, спирулину и соевое молоко. С помощью последнего шеф-повар ресторана Chicha  Ольга Суздалкина рекомендует регулировать консистенцию смузи – можно сделать его более густым или более жидким.

Смузи со спирулиной

Порезать несколько листиков мяты, добавить к смеси и снова тщательно взбить. Готовый смузи можно украсить тёртым горьким шоколадом.

Смузи со спирулиной

Source

You might also like:

Comment on this post

Loading Facebook Comments ...
Loading Disqus Comments ...

No Trackbacks.